Les salades peuvent être consommées de diverses façons
:
-
Nems : envelopper
vos nems chauds dans des feuilles de batavia et les tremper dans
la sauce de soja.
- Mini aumonières de laitue : prendre de larges feuilles de
laitue contenant chacune 2 dés d'ananas frais, 2 crevettes roses
décortiquées, pousses de soja frais, gingembre frais
râpé. Les refermer et les lier avec un brin de ciboulette.
- Soupe d'été : prendre 500 g de chicorée dont
la moitié est blanchie, l'autre pas. Mixer le tout avec 30 cl
de bouillon de volaille et 15 cl de crème fraîche. Saler
et citronner avant de servir froid ou chaud avec des croûtons
frits.
- Salades : mettez de la fantaisie dans vos salades en leur ajoutant
des herbes (cerfeuil, estragon, ciboulette, basilic.), des condiments
(câpres, échalotes.), des épices (cumin, curry,
muscade.) et en
variant les huiles (de noix, de sésame, de noisette.), les vinaigres
(balsamique, de xérès, de cidre, de framboise), et les
moutardes.
Quelques
astuces :
- Pour que la salade reste
bien fraîche et croquante, la garder
au frais au moins un quart d'heure avant de la servir.
- Pour ragaillardir une salade un peu fatiguée, la plonger quelques
minutes dans l'eau tiède avant de la passer sous l'eau froide.
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